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自分の為の自己満ブログです。
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八十一日目

2009/06/24 23:59
■本日の測定結果
体重    48.4kg
体脂肪率 24.2%

●運動
ウォーキング 40分
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八十日目

2009/06/23 23:59
■本日の測定結果
体重
体脂肪率

●運動
コアリズム 40分
記事へナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0


七十九日目(−二十二日)

2009/06/22 23:59
■本日の測定結果
体重      48.6kg
体脂肪率   23.8%

●運動
ウォーキング 2時間
記事へブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2


七十八日目

2009/06/20 23:59
■本日の測定結果
体重     
体脂肪率

●運動
ウォーキング 2時間
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七十七日目

2009/06/19 23:59
■本日の測定結果
体重    48.6s
体脂肪率 26.3%

●運動
コアリズム 40分
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七十六日目

2009/06/18 23:11
■本日の測定結果
体重    48.2kg
体脂肪率 24.6%  

●運動
ウォーキング 30分
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七十五日目(−二十一日)

2009/06/17 23:24
■本日の測定結果
体重    48.8kg
体脂肪率 25.1%

●運動
コアリズム 40分
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七十四日目

2009/06/13 23:59
■本日の測定結果
体重    48.8kg
体脂肪率 25.1%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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七十三日目(−十八日)

2009/06/12 23:59
■本日の測定結果
体重    49.2kg
体脂肪率 25.6%

●運動
ウォーキング 30分
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七十二日目

2009/06/10 23:59
■本日の測定結果
体重     48.6s
体脂肪率  24.6%

●運動
ウォーキング 30分
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七十一日目

2009/06/09 23:20
■本日の測定結果
体重    
体脂肪率

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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七十日目

2009/06/08 23:59
■本日の測定結果
体重     49.2kg
体脂肪率  25.2%

●運動
ウォーキング 30分
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六十九日目

2009/06/07 23:59
■本日の測定結果
体重    47.2kg
体脂肪率 26.6%

●運動
コアリズム 40分
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六十八日目

2009/06/06 23:59
■本日の測定結果
体重
体脂肪率

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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六十七日目

2009/06/05 23:59
■本日の測定結果
体重
体脂肪率

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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六十六日目

2009/06/04 23:59
■本日の測定結果
体重    49.6kg
体脂肪率 26.9%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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六十五日目

2009/06/03 21:17
■本日の測定結果
体重     48.6kg
体脂肪率  25.6%

●運動
ウォーキング 80分
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六十四日目

2009/06/02 23:59
■本日の測定結果
体重
体脂肪率

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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六十三日目

2009/06/01 22:47
■本日の測定結果
体重    49.6kg
体脂肪率 26.2%

●運動
コアリズム 40分
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六十二日目(−十七日)

2009/05/31 22:45
■本日の計測結果
体重     48.8kg
体脂肪率  26.3%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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六十一日目(−十六日)

2009/05/29 23:24
■本日の測定結果
体重    48.8kg
体脂肪率 26.5%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
記事へナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0


六十日目

2009/05/27 23:59
■本日の測定結果
体重    49kg
体脂肪率 25.5%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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五十九日目(−十五日)

2009/05/26 23:59
■本日の測定結果
体重    49kg
体脂肪率 26%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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五十八日目

2009/05/23 23:59
■本日の測定結果
体重    49kg
体脂肪率 26.7%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
 
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五十七日目(−十三日)

2009/05/22 23:59
■本日の測定結果
体重    49kg
体脂肪率 26.7%

●運動
コアリズム 40分
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五十六日目

2009/05/20 21:59
■本日の測定結果
体重    50kg
体脂肪率 26.6%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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五十五日目

2009/05/19 23:02
■本日の測定結果
体重    49.8kg
体脂肪率 25.4%

●運動
ウォーキング 2時間
コアリズム  40分
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五十四日目

2009/05/18 23:17
■本日の測定結果
体重    49.8kg
体脂肪率 24.3%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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五十三日目(−十二日)

2009/05/17 23:59
■本日の測定結果
体重    49.6kg
体脂肪率 25.6%

●運動
コアリズム 40分
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五十二日目(−十日)

2009/05/14 22:40
■本日の計測結果
体重    49kg
体脂肪率 27.1%

●運動
ウォーキング 30分
コアリズム  10分
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